Lotus TCM
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Qi Gong
Die Energie des menschlichen Körpers ist die Grundlage unserer Gesundheit. Qi Gong dient der Vorbeugung, Erhaltung und Wiederherstellung der körperlichen und geistigen Gesundheit, indem es den harmonischen Energiefluss fördert. Durch die Konzentration auf Atem und Bewegung, durch Meditation und bewusstes Wahrnehmen der eigenen Energien können Menschen jeden Alters Ausgleich und innere Kraft finden.
Qi Gong hat viele Ausdrucksformen, vom stillen Qi Gong bis hin zum kämpferischen Kung Fu.


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